Het aarden van het lichaam heeft een enorme positieve invloed op de gezondheid! Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat lichaamsaarding sterk gezondheidsbevorderend is en voor meer dan 38 positieve biologische effecten zorgt. Het ondersteunt het cardiovasculaire (hart-/bloedvaat) stelsel, de hersenen, het zenuwstelsel, de schildklier, de bijnieren, etc. Verder zorgt aarding ervoor dat ontstekingen en pijn worden verminderd, minder stress geeft en de slaap merkbaar verbetert!
Slaap gebruiken als therapie
De mens is een natuurlijk wezen, maar raakt helaas door de verdere modernisering verder van de natuur verwijderd. Hierdoor wordt meer en meer het vermogen verloren om ’s nachts goed te herstellen, te regenereren en het zelfhelende vermogen te activeren. Slaapstoornissen, stress en depressieve stemmingen komen dan ook steeds vaker voor en zijn inmiddels veelvoorkomende ziekten. Met behulp van lichaamsaarding is het echter mogelijk om de verloren verbinding met de natuur weer te herstellen. Deze methode, het zgn. aarden van het lichaam, kan o.a. door op blote voeten in de natuur te lopen (zoals op gras, aarde of zand), maar is vooral effectief door op een aardingsmatras te slapen. Iedere nacht weer, met een gemiddelde slaapduur tussen de 7 – 9 uur, kan jouw lichaam zo aarden en heeft het een therapeutische en gezondheidsbevorderende werking.
Slaap beter en gezonder dankzij nachtelijke lichaamsaarding
Met het Lokosana® aardingsmatras van SAMINA wordt meer rust ervaren, voelen de gebruikers zich ontspannen en leidt dit aardingsmatras voor het gehele lichaam tot een betere slaap. Wetenschappelijke studies tonen aan dat wanneer we onszelf aarden, dit goed is voor onze gezondheid. Aarding heeft een balancerend effect en voorkomt overmatige elektrische ladingen en elektrische stress die we overdag in ons lichaam opbouwen. Het opbouwen van deze stress komt o.a. door het gebruik van elektronica (telefoon, laptop, televisie, etc.) en door de vele uren die we in gebouwen (huis, kantoor, etc) doorbrengen. Ook ’s nachts kan deze stress worden opgebouwd door op een bed te slapen dat metalen onderdelen bevat, zoals een boxspring met metalen veren. Door het gebruik van het Lokosana® aardingsmatras, dat op of onder het bestaande matras gelegd kan worden, kan het gehele lichaam ‘aarden tijdens het slapen’ en voor een gezonde, goede rustgevende slaap zorgen.
De Lokosana® slaap- en aardingsmat is een geregistreerd medisch hulpmiddel (CE) volgens de EU-normen (Zwitserland Swissmedic) ter bevordering van de slaap- en regeneratiekwaliteit. Deze certificering onderstreept het bewezen vermogen van Lokosana® om de slaap te bevorderen en de natuurlijke regeneratieprocessen van het lichaam te ondersteunen, zodat gebruikers kunnen vertrouwen op de effectiviteit en veiligheid ervan.
Lokosana® heeft een hoog zilvergehalte: In tegenstelling tot veel andere aardingsmatrassen die minder geleidende materialen gebruiken, zoals koolstof of een laag zilvergehalte, bevat Lokosana® maar liefst 46% zilver. Zilver is het meest geleidende metaal en zorgt voor een hogere toevoer van gezondheidsbevorderende vrije elektronen, die nodig zijn voor een betere slaap, het verminderen van ontstekingen en het ondersteunen van celregeneratie.
Oxidatieve stress is een veelvoorkomende barrière voor de aanmaak van melatonine (het slaaphormoon) en de reductie van cortisol (het stresshormoon) en is vaak een belangrijke factor die bijdraagt aan slapeloosheid en een slechte nachtrust.
Lokosana® is vooral gunstig voor mensen die moeite hebben met inslapen, moeite hebben met doorslapen of te vroeg wakker worden en niet meer kunnen slapen. Het is aangetoond dat de Lokosana® aardingsmat de slaap verbetert!
De voordelen van het SAMINA Lokosana® aardingsmatras en zitkussen (voor thuis of op kantoor):
- Verbetert de slaap!
- Verlaagt de cortisolspiegel
- Activeert de nervus Vagus
- Remt ontstekingen
- Verhoogt de HRV (hartslagvariabiliteit)
- Verhoogt de aanmaak van melatonine (slaaphormoon)
- Geeft meer levensenergie!
- Ideaal om mee te nemen op reis (vermindert jetlag sneller)
- Enige CE-gecertificeerde aardingsmatras = medisch hulpmiddel
Wil je meer weten over geaard slapen of over hoe je jouw slaap en gezondheid kunt verbeteren? Neem dan contact op voor een vrijblijvend gesprek met:
Peter Westerink, gecertificeerde slaapcoach – E. [email protected] of bel T. 06 29527801
