Workshop / Lezing ‘Slaap en Gezondheid’
Wil je meer leren over slaap, het belang van een goede gezonde slaap en welk effect dit heeft op je algehele gezondheid?
Klik dan hier en neem deel aan een interactieve sessie, waardoor je meer te weten zal komen over ‘slaap’, welke cruciale rol die speelt in je leven om je gezondheid te behouden en te herwinnen en hoe je je slaap kunt verbeteren.
Wat kun je verwachten:
- Inzicht in wat slaap is en de invloed die het heeft op je lichaam en geest
- Wat de oorzaken zijn van slaapproblemen
- Welke factoren nodig zijn om goed en gezond te slapen
- Tips voor een betere slaapkwaliteit
Wil je meer leren over het thema slaap en hoe je de kwaliteit van je slaap kunt verbeteren en daarmee je algehele gezondheid een boost kunt geven?
Klik dan hier als je meer informatie wilt ontvangen.
“Ons streven is om jou te helpen met het verbeteren van jouw slaap, waardoor je uitgerust en energiek kan leven!”
Wil je meer weten over slaap en hoe je het kan verbeteren? Neem dan contact op met:
Peter Westerink, gecertificeerde slaapcoach – E. [email protected] of bel T. 06 29527801