Blogartikelen

Veel mensen slapen slecht of te weinig, staan moe op en merken dat ze overdag minder goed functioneren. Het belang van een goede nachtrust wordt

Het aarden van het lichaam heeft een enorme positieve invloed op de gezondheid! Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat lichaamsaarding sterk gezondheidsbevorderend is en voor

Het is vaak frustrerend om ’s nachts wakker te worden en niet meer in slaap te kunnen vallen. Hoe langer je woelt, hoe meer spanning